Han sido muchas las mujeres que han reivindicado que es natural y completamente normal que las mujeres tengan curvas y han rechazado la extremada delgadez que vive hoy día la industria de la moda en todo el mundo.

Este estereotipo, acota a las modelos y envuelve los deseos de miles de mujeres a ser como ellas. Pero parece que la era de las modelos con curvas viene pisando fuerte y Candice Huffine encabeza este curvilíneo movimiento.

Esta ‘top’ con curvas protagoniza la portada de este sábado en Smoda, el suplemento fashionista de El País. Un número dedicado a las curvas y en el cual abordan diferentes conceptos con muchos puntos de vista.

Candice Huffine es una de muchas mujeres que exigen que se cambie esta percepción de ver así a la mujer y ha logrado que las curvas comiencen a insertarse en el mundo de la moda.

“Hace relativamente poco que la industria de la moda abrió los ojos y demostró que somos guapas, ‘sexies’ y buenas modelos. Ahora la gente quiere ver más”, afirma Candice.

Si todo se cumple tal y como ella predice, las mujeres talla XL, dentro de muy poco tiempo, serán un objeto importante en el mundo de la moda.

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Chance

Aprovechando el verano, Maybeline ha lanzado su primera campaña de labiales especiales para el calor. Colores vivos y con textura ‘glossy’ son los The Popstick, los primeros productos que ha promocionado esta modelo en su primera campaña.

Se trata de un vídeo protagonizado por Charlotte Free y Emily Didonatoen el que juegan a mojarse los labios pintados por este labial al que han llamado The Popstick con helados de hielo y cubitos helados de colores flúor.

Lo cierto es que Maybeline no puede promocionar mejor sus productos para el verano. Ha fichado a una de las modelos con más tirón de los últimos tiempos, aunque para ello la hayan obligado a hacerse un cambio de look en su pelo.

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Chance

El final de la serie es inminente -el próximo lunes en Estados Unidos- y los protagonistas tienen que capear las preguntas de periodistas y seguidores como pueden. Jay Lenno no podía ser menos.

“Twitter y todos los blogs son un hervidero de especulaciones que hablan de que tú mueres”, le dijo el periodista al actor. Pero el británico ni confirmó ni desmintió: “La especulación está bien. La incertidumbre está bien”.

El mítico showman estadounidense se quedó sin saber qué sería del destino del médico más borde de la televisión, pero aún así, preguntó también por el futuro de todo el reparto. “¿Crees que habrá una reunión de todos los chicos de ‘House’ pongamos en… cinco años?

El británico sí se mostró más seguro de esta respuesta y dijo que lo veía “un poco alejado de la realidad”. Es decir, que según Laurie, la serie acaba para siempre el día 21 y las únicas reuniones que va a celebrar con sus antiguos compañeros son las musicales, como las que comparte con Jesse Spencer, que también le han hecho célebre.

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Chance

Muchas mujeres acuden a consulta asustadas y preocupadas porque, tras la maternidad, no experimentan lo que se supone que una madre tiene que experimentar tras el nacimiento de un hijo. Muy por el contrario se sienten tristes, irritables, ansiosas, melancólicas… ¿Es esto normal? ¿Qué está pasando? ¿No quiero a mi hijo? ¿Soy una mala madre? ¿Cómo puedo sentir esto cuando tengo un hijo tan sano y tan precioso? Son algunas de las preguntas se hacen.

En el mejor de los casos las madres son capaces de expresar lo que sienten: ”Esto es demasiado” “Me desborda”, “No sé si voy a ser capaz”, “¿Por qué me ocurre esto?”, pero, por mi experiencia como psicóloga, no todas se atreven a expresar sus sentimientos, por miedo a ser juzgada por sentirse mal ya en el que debería ser el momento más feliz de su vida o, lo que es peor, teme que en el momento en que exprese sentir cierta tristeza o desesperación se la acuse de estar sufriendo la denominada depresión postparto y se la mande corriendo al médico o al psicólogo.

¿Qué es lo que me está pasando?

Se ha hablado tanto de la depresión postparto que se ha llegado a banalizar el término y se utiliza para bautizar cualquier situación donde una reciente madre no experimente únicamente el goce de la maternidad y se sienta triste o angustiada.

El uso incorrecto por parte de la sociedad de este término, unido a las implicaciones negativas que conlleva, ha provocado que muchas mujeres no se atrevan a decir cómo se sienten.

Socialmente se puede aceptar que tras dar a luz una mujer se sienta cansada, e incluso a veces temerosa por no saber hacer algo, pero ¿tristes? Eso es imposible y si a una mujer se le ocurre decirlo inmediatamente queda bajo sospecha de estar sufriendo una depresión potparto algo que, además, no se entiende. Parece que una madre, por el simple hecho de haber dado a luz a su hijo, no tiene derecho a sentirse triste o irritable, porque “es el momento más maravilloso de su vida”.

Pues bien, no sólo es normal, sino que más del 50% de las recientes madres experimentan sentimientos de malestar, tristeza, irritabilidad, melancolía o ansiedad en los 2-4 días después de dar a luz. Es tan normal que este período fue bautizado en los años 50 con el término de “maternity blues” o “babyblues” y está recogido en los manuales de Psicología.

Pero, también es cierto que este estado desaparece espontáneamente y sin secuelas en un plazo máximo de diez a quince días, sin apenas repercutir en el quehacer diario de la madre. No es ni más ni menos que el resultado de afrontar una nueva situación, con una gran carga emocional y en un momento en el que el cuerpo está sufriendo alteraciones hormonales y donde el sueño se ve interrumpido todas las noches en varias ocasiones.

La verdadera depresión postparto

Entonces, ¿esto no significa que la mujer está deprimida? ¿Qué es entonces la famosa depresión postparto? ¿Cómo reconocerla?

Muchos de los síntomas que aparecen en la depresión postparto (también llamada depresión puerperal) pueden pasar desapercibidos, al ser considerados como normales tras dar a luz. Este es el caso del insomnio, el cansancio y la falta de apetito o de energía. Del mismo modo, la aparición de estos síntomas pueden llevar a los familiares o amigos a pensar erróneamente que una mujer está deprimida.

Por este motivo y para diferenciar la depresión postparto del período denominado “babyblues”, es preciso prestar atención a otros síntomas que puedan sernos más útiles. Los más frecuentes son la aparición de crisis de angustia o llanto espontáneo, pensamientos y sentimientos de inutilidad, infravaloración o culpa y la pérdida de interés en casi todas las actividades, incluidas las relacionadas con su hijo.

Además, cuando estamos deprimidos, es frecuente que nos cueste concentrarnos y tengamos dificultad para pensar y tomar decisiones. Y un síntoma claro de que la mujer pueda estar sufriendo una depresión postparto es la aparición recurrente de pensamientos sobre muerte o suicidio.

Qué hacer si crees tener depresión postparto

Si todo esto te ocurre a tí o a algún ser querido durante las cuatro primeras semanas después del parto (o incluso pasado este período) y, sobre todo, interfiere de manera significativa en vuestra vida, entonces sí es el momento de acudir a vuestro médico o psicólogo para que evalúe la situación y os indique el tratamiento más adecuado para hacerle frente. Es importante recordar que un correcto diagnóstico es fundamental para poder iniciar el mejor tratamiento en cada caso.

En posteriores publicaciones abordaremos todos los temas de interés relacionados con la depresión postparto: qué puede propiciarla y qué podemos hacer para prevenirla, cómo y a quién pedir ayuda, así como los tratamientos disponibles hoy en día, entre otras cosas.

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Consejos Mamá

¿Necesitas inyectarte insulina a diario como parte de tu tratamiento contra la diabetes? Quizás te convenga probar la pluma de insulina, un método práctico, rápido y muy fácil de aplicar.

Hay tres tipos de métodos que se usan comúnmente para la aplicación de la insulina (inyecciones, bombas y plumas), y aunque debes consultar con tu médico para decidir cuál es el mejor para ti, es posible que el método de la pluma de insulina te resulte más conveniente que los otros.

La pluma de insulina funciona como una jeringa o jeringuilla, pero se parece a las plumas que usas para escribir, solamente que esta cuenta con una pequeña aguja en un extremo. Aunque existen distintos tipos y marcas, todas vienen en dos versiones: desechables y reusables. Las desechables vienen ya sea llenas o cargadas de insulina, y se tiran después de usarse; en las reusables se reemplaza el cartucho de insulina y la aguja, y la pluma puede volver a usarse (bien cuidada puede durar varios años).

Como cualquier otro método, las plumas de insulina tienen sus ventajas y sus desventajas. Es importante que las tengas en cuenta en tu proceso de selección.

Ventajas:

• Son mucho más fáciles de usar que las jeringuillas. Basta con que marques en el indicador la dosis de insulina que necesitas y la inyectes a través de la aguja.
• Ahorran tiempo en comparación con las jeringuillas, ya que vienen listas para usarse.
• Es más sencillo marcar la dosis exacta, sobre todo si no puedes ver bien.

Desventajas:

• El costo. Las plumas de insulina cuestan un poco más que las jeringuillas. Y las desechables cuestan más que las reusables.
• Algunos tipos de insulina no están disponibles en forma de pluma.

Cómo se usan:

Aunque los pasos básicos para aplicar la pluma son los mismos, es importante que leas con cuidado las instrucciones específicas del fabricante antes de usarla. Pero básicamente, los pasos son los siguientes:

1. Selecciona el área de la inyección. Los sitios más frecuentes son: detrás de los bíceps (en los brazos), en el abdomen (alrededor del ombligo), la parte delantera y de los lados de los muslos, la parte de atrás de la cintura y los glúteos. La nueva inyección debe estar al menos 2.5 cm (1 pulgada) de la anterior, y a 5 cm (2 pulgadas) del ombligo o de cualquier cicatriz. No escojas un área inflamada, sensible o con moretones.
2. Pasa por toda el área escogida un hisopo o un algodón mojado con alcohol, y deja que se seque al aire.
3. Quítale la tapa a la pluma, y podrás ver la insulina dentro de ella. Si la ves turbia, hazla rodar entre las palmas de tus manos para mezclarla.
4. Frota la punta de la pluma (en el sitio donde colocarás la aguja) con un hisopo mojado con alcohol para esterilizarla.
5. Desprende la tapa de la aguja. Atornilla la aguja en la pluma, cuidando de que quede ajustada, pero no muy apretada.
6. Para eliminar el aire de la pluma, quita la tapa de la aguja, y ajusta la dosis en 2 unidades. Sostén la pluma con tus manos verticalmente con la aguja hacia arriba. Empuja el émbolo de la pluma para sacar cualquier burbuja de aire. Debes ver una gotita de insulina salir de la punta de la aguja para cerciorarte de que no queda aire dentro. Si es preciso, repite este paso hasta ver la gota de insulina.
7. Para fijar la dosis, mueve el indicador en el sentido de las manecillas del reloj hasta que el número que corresponde a tu dosis se vea en la ventana.
8. Pellizca la piel en el sitio de la inyección para hacer un doblez. Sostén la piel con la mano.
9. Con un movimiento rápido, inserta toda la aguja en la piel.
10. Una vez que la aguja esté completamente dentro de la piel, empuja el émbolo de la pluma lentamente hacia abajo con el dedo pulgar hasta inyectar toda la insulina.
11. Suelta la piel. Retira la aguja y mantén el dedo sobre el sitio de la inyección por un minuto.
12. Desecha la pluma si es desechable. Si es reusable, retira la aguja, deséchala, y coloca de nuevo la tapa de la pluma.

¿ Has decidido usar la pluma de insulina? Muy bien, pero conviene que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Si escoges una área como la parte baja de la espalda o la parte alta del brazo, la inyección es menos dolorosa que si la aplicas en alguna área del estómago.
• Asegúrate de que el área esté bien limpia antes de aplicar la inyección, y de limpiar bien la aguja antes de inyectarte.
• No uses las agujas de la pluma más de una vez.
• No utilices la insulina si le encuentras grumos después de mezclarla.
• Nunca compartas una aguja con nadie, ni uses la de otra persona por ningún motivo.

El procedimiento para usar la pluma de insulina es sencillo, y especialmente conveniente para las personas con diabetes tipo 2, y también para las que deben pasar mucho tiempo fuera de casa, las que salen de viaje con frecuencia o para las que tienen dificultad con la coordinación manual o incluso problemas con la vista (mala visión). Si estás en alguno de estos casos, prueba la pluma de insulina ¡Tienes mucho que ganar!

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Vida y Salud

MGM y Sony Pictures lanzan el primer póster en el que vemos a Craig -que por tercera vez encarna al agente 007 tras Quantum of Solace y Casino Royale- vestido con un impecable traje negro mientras, pistola en mano, camina hacia la cámara dentro del cañón de un revólver. Una imagen en blanco y negro el que es ya el marco clásico de la saga.

Dirigida por Sam Mendes (American Beauty, Camino a la perdición, Revolutionary Road), en Skyfall Bond deberá hacer frente a Silva, el villano de la película al que da vida el actor español Javier Bardem. En la nueva entrega Bond pondrá a prueba su lealtad hacia M (Judi Dench) y tendrá que hacer frente a un ataque frontal al MI6. Una amenaza que 007 deberá localizar y destruir.

Junto a Craig y a Bardem, en Skyfall veremos a otros rostros conocidos como los de Ralph Fiennes, Albert Finney, Berenice Marlohe o Naomie Harris. La vigésimo tercera película de Bond se estrenará en España el 31 de octubre, una semana antes en de que lo haga en los Estados Unidos.

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Chance

En las elecciones de Grecia los dos grandes partidos históricamente hegemónicos, Pasok y ND, se estrellaron y perdieron una gran parte de sus apoyos. Así, la austeridad dictada desde las instituciones europeas quedó rechazada en las urnas. Pero, ¿quieren los griego seguir siendo europeos?

La respuesta es sin lugar a dudas sí. El 88 % desea que su país permanezca en el euro, aunque también exige que la Unión Europea (UE) relaje las medidas de austeridad y, en caso de que no lo haga, están abiertos a la posibilidad de volver al dracma, según el resultado de una encuesta de la empresa demoscópica Pulse RC publicada hoy por el semanario To Pontiki.

Según el estudio, el 54 % de los encuestados respondió que quiere “permanecer en el euro haciendo sacrificios hasta cierto punto, de otra forma volver al dracma”; un 34 % se mostró partidario de permanecer en la moneda única “a cualquier precio” y un 7 % exigió el “retorno inmediato al dracma”.

Se trata del primer sondeo sobre el tema desde que fracasasen las negociaciones para formar un nuevo gobierno tras los comicios del pasado día 6, algo que impulsó los rumores acerca de una eventual salida de Grecia de la eurozona. Es además el primer estudio que vincula la opinión de los helenos sobre el euro (siempre mayoritariamente a favor de la moneda única) y las medidas de austeridad de la UE (rechazadas por la mayoría).

Sólo los votantes de la conservadora Nueva Democracia (ND) y del socialdemócrata Pasok se muestran mayormente favorables a permanecer en el euro a cualquier precio, mientras que los votantes del resto de partidos eligen por gran diferencia la opción de quedarse en la eurozona relajando la austeridad.

Por otro lado, la encuesta indica que el favorito para las elecciones del próximo junio es Syriza, la Coalición de la Izquierda Radical, con una intención de voto del 24,5 % (casi 8 puntos más de los sufragios logrados el 6 de mayo), seguido por ND, con el 21,5 %.

Esta es la tendencia que muestran los más de media docena de sondeos publicados desde las elecciones (a excepción de uno que da una ventaja de 2,5 puntos a ND sobre Syriza) y todos indican que el resto de partidos mantendrían el nivel alcanzado el día 6.

Syriza es el partido que responde al deseo de la mayoría pues aspira a no abandonar el euro pero exige derogar el memorándum de austeridad impuesto por Bruselas y ratificado por ND y Pasok.

Ante los rumores de una salida o expulsión de Grecia del euro, en los últimos días se han retirado cientos de millones de euros de las cuentas bancarias de Grecia, pero, según comprobó EFE, la situación en los cajeros es hoy de total normalidad.

La UE quiere más poder sobre Grecia

“Mientras Grecia se mantenga en el euro, no habrá un pánico bancario”, explicó ayer el economista jefe de Alphabank, Michael Massurakis. De hecho, la bolsa griega, aunque inició su sesión matinal con ligeras pérdidas, al mediodía de este viernes había reinvertido la tendencia y se hallaba ya en números verdes (+1,12% en el índice general ATHEX), mientras que el índice bancario ganaba el 2,34 %.

La intérprete de Love the way you lie ha decidido pasar de su multitudinario Twitter para saltar a la portada de la edición británica del número del mes junio de la revista Esquire.

Rihanna, conocida últimamente, además de sus polémicas instantáneas dejando clara la relación de amor-odio que mantiene con su expareja Chris Brown y señora, por sus continuos topless en la página personal que posee en la popular red de microblogging, ha querido volver a posar para la revista británica que ya le dedicase un completo reportaje fotográfico al nombrarla la mujer más sexy del mundo el pasado mes de octubre.

Mientras esperamos la llegada a los quioscos de Esquire, los fans de la estrella de Barbados podrán disfrutar de la cantante deleitándose con varias imágenes extraídas de la sesión de fotos que tuvo lugar en el mes de febrero en Dalston, al este de Londres.

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Chance

Arropado por una muchedumbre de empleados y al pie de su flamante sede californiana, Mark Zuckerberg hizo sonar la campana de Nasdaqe inauguró el desembarco de Facebook en Wall Street. Le acompañaban su legendaria sudadera de capucha y la ejecutiva Sheryl Sandberg: la mujer que asumió las riendas de las finanzas de la empresa en 2008 y a la que todos consideran el cerebro de la operación.

Se suponía que las acciones de Facebook empezarían a cotizar en torno a las 11 de la mañana: las cinco de la tarde según la hora peninsular. Pero el debut de la empresa se demoró hasta 30 minutos después arrastrado por problemas técnicos generados por un volumen de negocio que por un día recordó al de los años dorados de la burbuja digital.

Facebook había situado el precio inicial de sus títulos en 38 dólares. Pero las acciones debutaron en Wall Street a un precio de 42.05 dólares y enseguida alcanzaron los 42.99 elevando un 13% el valor que la compañía había establecido para sí misma antes de su salida a Bolsa. La expectación apuntaba a un repunte mayor. Pero el precio se fue deslizando y en apenas 20 minutos cotizaba por debajo su precio inicial.

En cinco minutos cambió de manos una cuarta parte de las acciones de Facebook y la expectación generó operaciones por valor de unos 4.500 millones de dólares. Pero los títulos se desplomaron y arrastraron a empresas digitales como Groupon, LinkedIn o Zynga, cuyo modelo de negocio depende en gran medida del crecimiento de la red social.

El desembarco de Facebook lo han gestionado un puñado de bancos de inversión entre los que destacan Morgan Stanley, Goldman Sachs y JP Morgan. La operación supondrá miles de millones de dólares para sus responsables pero también sumas formidables para cientos de empleados e inversores de la compañía que decidieron hacer caja con sus títulos en la oferta inicial.

421 millones de acciones a la venta

Los números de la operación hablan por sí solos. Facebook sacaba a la venta 421 millones de acciones y aspiraba a recaudar unos 16.000 millones de dólares: unos 12.600 millones de euros al cambio actual. El volumen de la oferta la convierte en la segunda más grande en Wall Street de todos los tiempos. Sólo por detrás de los 20.000 millones de dólares que recaudó la salida a Bolsa de General Motors en noviembre de 2010.

El precio inicial de los títulos valoraba Facebook en unos 104.000 millones de dólares. Algo más de la mitad que Google y cinco veces menos que Apple. La cifra se asienta sobre el número de usuarios de la compañía, que alcanzará los mil millones en los próximos meses. Pero algunos expertos apuntan que los usuarios son tan sólo el punto de partida del modelo de negocio de la empresa y advierten que Facebook aún debe demostrar que puede generar unos ingresos que justifiquen su valoración.

Los beneficios de Facebook rondaron en 2011 los 1.000 millones de dólares. Una cifra notable para cualquier compañía joven pero insuficiente para una empresa que debuta en Bolsa con un valor que los multiplica por cien. Zuckerberg es consciente de que la supervivencia de su empresa dependerá de su capacidad para competir con Google por los anunciantes. Hoy por hoy Google genera unos ingresos de 30 dólares por usuario. Facebook apenas genera cinco.

La firma eMarketer augura que Facebook duplicará en tres años sus ingresos publicitarios de 2011. Pero sus analistas advierten de que su crecimiento se ralentizará: este año el aumento de sus ingresos rozará el 60%, pero el año que viene rondará el 32% y en 2014 apenas llegará al 13%.

La apuesta de Facebook es aún más relevante si tenemos en cuenta queno todas las ofertas de acciones de empresas digitales han corrido la misma suerte en los últimos tiempos. La red profesional LinkedIn llegó al parqué en mayo de 2011 y desde entonces ha alcanzado un éxito colosal: en tan sólo unas horas su valor se duplicó y en un año casi se ha triplicado hasta rozar los 12.000 millones de dólares. Pero otras compañías digitales no han logrado desembarcar con el éxito de LinkedIn. Los títulos de Zynga se venden por debajo del valor inicial de su debut y los de Groupon se han desplomado un 34% desde su llegada al parqué en noviembre del año pasado. La firma Yelp se disparó en su debut de marzo un 64%. Pero desde entonces su valor se ha desinflado y hoy sus acciones cotizan por debajo de la explosión inicial.

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El Mundo

Existen personas que padecen una necesidad obsesiva por lograr un bronceado perfecto, llegando incluso a poner en riesgo su salud física  y mental. Este trastorno lleva el nombre de tanorexia y lo explicamos en esta nota.

La tanorexia es un nuevo trastorno que consiste en una obsesión por estar permanentemente bronceado, sin importar la época del año. Para lograr este objetivo -que nunca pueden alcanzar por creer que tienen un tono de piel más claro que el real- los tanoréxicos se vuelven incapaces de vivir sin tomar sol o sin exponerse regularmente a las camas solares, sin considerar los riesgos que la sobreexposición a los rayos ultravioleta provoca sobre la salud.

¿En que consiste esta obsesión?

Quienes sufren tanorexia se ven poco bronceados y nunca están a gusto con su color de piel, aunque estén muy morenos. Al igual que aquellas personas que sufren anorexia, que comúnmente

consideran que tienen sobrepeso, cuando en realidad son mucho más delgados que el promedio;  el tanoréxico puede creer que tiene un tono pálido de piel, cuando posee un bronceado intenso. Incluso, algunas personas llegan a experimentar un color marrón oscuro muy poco saludable.

Diversos estudios dermatológicos han comprobado que los tanoréxicos experimentan una pérdida del control de sus límites, que les impide frenar el proceso de bronceado una vez la piel ya está morena. Por esta razón, se esmeran en exponerse al sol o invertir mucho dinero en sesiones de rayos UVA, dañando en ocasiones su piel para el resto de su vida.

En su obsesión por conseguir una piel más bronceada, muchas personas no se protegen adecuadamente de los rayos ultravioletas porque creen que así se van a quemar más rápido, aumentando el riesgo de sufrir fotoenvejecimiento prematuro o, en algunos casos, cáncer de piel.

¿Cuáles son los síntomas?

Según los especialistas, los síntomas de una persona tanoréxica son:

• Angustia y mal humor ante la pérdida de una sesión de sol o de rayos UVA. Incluso, algunos llegan a experimentar lo que se conoce como “síndrome de abstinencia”.

• Ansiedad excesiva por no perder el tono de bronceado ganado.

• Frustración crónica sobre el propio color de la piel: la persona afectada está convencida que su tono es más claro de lo que realmente es.

• En algunos casos, la sensación de la falta de horas de sol puede provocar la pérdida de apetito.

• Los casos extremos pueden padecer un trastorno dismórfico corporal. Es decir, un trastorno mental en el que la persona es excesivamente crítica en relación a su físico o imagen.

¿Hay personas más propensas a ser tanoréxicas?

Sí. Según los expertos el perfil suele ser una mujer de entre 25 y 35 años, aunque se han registrado casos de adolescentes que ya están obsesionadas con tomar color rápidamente. Otras investigaciones han demostrado que los individuos de raza blanca y delgados tienen más riesgo de sufrir esta adicción. “El hecho de que las personas delgadas sean más propensas a la tanorexia tiene que ver con que están más acostumbradas a mostrar su cuerpo sin complejos y se ven bien en bikini, algo que no ocurre con todas las personas obesas, que al no sentirse a gusto con su cuerpo prefieren no bajar a la playa o no exponerse demasiado al sol”, afirmó la doctora Carolyn Heckman, autora del estudio.

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Buena Salud